发表日期：2024年01月29日 17点00分20秒

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1、收到雷电灾害预警信息或者判断到有雷电灾害发生时，立刻停止户外活动，不要停留在山顶、山脊等。

2、不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨；不要在滴水、潮湿的山洞内躲避雷雨。选择深邃、干燥的山洞，尽量到山洞最里面；双脚并拢，身体不可接触洞壁。

3、关闭手机，切不可拍照、拨打电话；取下身上手机、首饰、锄头等金属物品，和身体保持一定的距离。不要打顶部和伞柄为金属材质的伞。

4、应远离树木、电线杆、铁塔等高耸、孤立的物体和没有防雷装置的孤立小建筑等。尽量离开山丘、河边、池旁。

5、野外搭建帐篷时，应在距离帐篷5米以上距离设立防雷杆等雷电防护装置。

6、雷雨天气尽量不要在旷野里行走。要穿塑料等不浸水的雨衣；要走慢点，步子小点；不要骑马、自行车、摩托车；肩上不要扛带锄头等有金属杆的工具。

7、人群避雷时，不要挤在一起，人与人之间应该拉开几米的距离。

8、有雨披的话，要披在身上，也能起到一定防护作用。

9、若发现周围人遭遇雷击，赶紧拨打“120”急救电话。遭遇雷击的人员除了被灼伤外，还会出现心跳和呼吸突然停止的假死现象，应先做人工呼吸和心肺复苏，再处理烧伤创面。

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（本文摘抄中国气象报社）

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